Hormon dan makanan

1. Bumbu pedas
Makanan pedas bisa membumbui cinta Anda karena berefek pada tanda-tanda gairah (berkeringat, denyut jantung cepat, dan pipi memerah) setelah Anda memakannya. Menurut seksolog Yvonne K Fulbright PhD, orang cenderung memulai aktivitas seksnya dengan makanan pedas untuk membangkitkan gairah.

2. Dessert cokelat
Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of American Dietetic Association, suatu senyawa dalam cokelat hitam (dark chocolate) disebut phenylethylamine bermanfaat melepaskan hormon endorphin, yakni hormon yang sama yang dipicu oleh seks dan meningkatkan perasaan ketertarikan antara dua orang. Journal of Sexual Medicine juga melaporkan bahwa mereka yang mengonsumsi minimal satu kubus cokelat gelap keinginan setiap harinya memiliki hasrat lebih besar dan lebih baik fungsi seksualnya secara keseluruhan daripada mereka yang tidak memakannya.

3. Pisang
Merasa gelisah sebelum bercinta, mungkin karena sedang tidak mood. Makanlah pisang beberapa jam sebelum berhubungan seks. Buah panjang berwarna kuning ini membantu melepaskan serotonin (zat kimia yang membawa perasaan bahagia) ke dalam aliran darah, mengangkat mood, dan menenangkan sistem saraf. Selain itu, pisang punya efek samping seksi. "Pisang mengandung kalium, mineral yang meningkatkan kekuatan otot, dan elemen penting untuk orgasme," kata Lou Paget, penulis buku 'The Great Lover Playbook
Sent from my ChaiyoBerry®